Leistungsängste

Ein Trainingsprogramm zur Verringerung der Prüfungsangst und zum Aufbau des Selbstwertgefühls im Umgang mit angstauslösenden Situationen für Kinder von 10-14 Jahren.

Ziele des Trainings sind:

• Erlangen von Wissen über das Thema Angst
• Angstgedanken erkennen und  diese umstrukturieren
• Stärken und Schwächen erkennen
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Erkennen von Stresssituationen
• Erlernen von Entspannungsmethoden
• Erarbeitung individueller Themen

Neuer Kursstart: Dienstag, 17. März 2015, jeweils 16.15 bis 17.15 Uhr
Kursbeitrag für 8 Einheiten: € 85,-

 

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